问题分析:你好,这种情况考虑一般没多大事,在你减肥做仰卧起坐时肯定对腹肌有所牵拉,当然小腹肌肉联同睾丸肌肉有所牵拉,肌肉牵拉,肌肉进行锻炼就会有酸痛的感觉,你这种情况考虑没事,不用太担心了。
意见建议:建议您平时锻炼循序渐进的进行,避免一次性的大量运动,这样会对你的肌肉肌腱有时有所伤害,引起,酸痛肿胀。