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医生回答
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要买也要买最好的祛斑,去疤痕,去痘印产品,其实脸上有痘痘是油脂堵塞毛细孔,不应再涂抹.买带有消炎性质的爽肤水就可以了.指导意见
1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.
4.洗脸时,在水中加12汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取1030毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤.
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.注意面部清洁,特别是不要让按摩膏和洗面奶残留面上,它们会使你脸上冒出斑点.生活护理在饮食中多食黑芝麻,核桃,黑豆,豆腐
