你好,这种情况要警惕时腰椎间盘突出症导致的,建议及时拍片确诊,同时还要警惕是坐骨神经痛,要注意休息,避免过度劳累,也就是不要使腰部长时间处于一种姿势,同时可配合针灸调理,具体治疗还是需要检查出结果来辨证施治的