考虑是睡眠不良导致的耳鸣,建议你睡前梳头,改善睡眠,揉耳朵和牵拉耳垂,口服耳聋丸和氟桂利嗪片,解决耳鸣的问题。视物模糊,可以是近视或是视疲劳或是干眼引起的。
建议你减少看电脑和手机的时间,按摩和热敷眼部,然后点眼玻璃酸钠滴眼液会有好转。到医院验光如果近视配镜解决问题