你好,如你所述,考虑你是感冒或上火引起的,注意休息,注意保暖,可以口服清开灵或999,积极调理观察,希望能帮到你。
另外,在生活中,注意清淡饮食,注意休息,保证睡觉质理,积极调理,观测体温,如症状不缓解,还是要到医院检查治疗。