宝宝六个月的时候可以增加一些半流食的摄入,比如米糊等,粥也是可以喝的,但一定要慢慢来,不要着急,婴儿的食物最好哦以清淡为主,尽量少放盐和糖,过多的增加盐和糖的摄入会导致婴儿肾脏的负担,所以最好饮食以清淡为主,多给小孩喂白开水,多增加粗粮的摄入。