糖尿病是可以吃黑木耳的,黑木耳是一种比较常见的菌类食物,并且黑木耳含有丰富的营养物质,而得了糖尿病的人可以经常食用木耳,能起到降低血糖等作用。
需要注意的是,糖尿病患者应时刻注意血糖浓度的,控制,平时多吃含糖量较低的食物。