您所述的头疼和记忆力减退等,主要是由于肾虚和气血不足引起的局部筋脉失养引起的。常常还会伴有乏力及头晕等症状。对于这种功能性的问题,可以直接去找个专业中医大夫具体的全面的给您调理下,平时要多注意保持心情舒畅,多注意营养物质的补充。
不要熬夜。祝您早日康复。