你好,看你的描述,做了白内障手术,一般手术后需要休息,不能做剧烈运动,很大幅度的运动对眼睛内的人工晶状体不好,容易引起晶状体脱位。
因此手术后至少要休息1月,如果条件允许,最好休息3个月,因为手术后3个月才完全好,希望对你有用。