问题分析:草酸是蔬菜中普遍存在的,只不过含量差异很大。一般来说,藜科、伞形科和苋科的蔬菜,含草酸相对多一点。意见建议:比如说,菠菜的草酸含量是0.97%,苋菜是1.09%,而在餐馆里用来装饰盘子的欧芹则高达1.70%。
野菜大部分草酸含量较高,比如马齿苋,含量达1.31%。