您好!根据您的叙述,10岁孩子手腕扭伤,一般为软组织受损,早期即24小时内者可以局部冷敷,24小时后再进行热敷,同时如果疼痛较重,建议局部可以适宜使用外用药物,如云南白药外用喷剂,正红花油等即可,一般数天即可恢复正常,如果疼痛时间较长,建议进一步检查X线,用以排除轻微的骨折等,谢谢。
建议防止工作生活中的意外发生,注意防范,加强安全意识,在以上治疗的基础上尽量较少患侧肢体活动等,谢谢!祝早日康复!