你好,在不热的情况平白无故老出汗和肾阳虚有关。自汗;嗜睡,多梦;腰痛,关节痛;听力下降;凌晨腹泻,或者便秘指导意见治疗补肾治疗,多吃动物肝脏,海参,动物肉类,鸡蛋,骨髓,黑芝麻,樱桃,桑椹,山药等也有不同程度的补肾功效.祝您早日康复!