得了抑郁失眠应该怎么办呢？

病情分析：
心脏病饮食要.清淡;不要食入过多的盐类，有心衰水肿时更要控制钠盐的摄入。3.要避免着凉、感冒，积极治疗扁桃腺。1属心阴亏损型宜滋阴养血，宁心安神。可服天王补心丹、朱砂安神丸。2.属心气不足型宜养心益脾，温阳补气。
指导意见：
可服归脾丸、柏子养心丸。3.属心血瘀阻型宜通阳益气、活血化瘀。可服血府逐瘀丸、冠心苏合丸、复方丹参片等。注意事项1.不要过度进行体力劳动，但又不能消极静养。要经常参加体育锻炼，以不增加症状为度。2.每顿饭都不可以吃得过饱而增加心脏负担，宜少食多餐。食物宜细软，易于消化，

病情分析：
脸上经常起白头这种情况可见于毛囊炎、座疮等疾病导致，另外注意是否是油性皮肤。
指导意见：
指导意见：可以到皮肤科就诊做一下检查，明确诊断后再进行治疗。平时注意面部卫生，如果是油性皮肤可以使用硫磺皂洗脸。
以上是对“脸部起白头，咋办咋办咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
分析，考虑是正常的表现
指导意见：
建议，注意休息调理身体，术后1-2个星期不宜大补，避免红枣等旺血食物，以免加大出血：2个星期后可以多喝营养性汤水食物如鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。因此可适量的使用鲤鱼以帮助子宫的收缩。另外豆浆大米粥适用于人工流产后体虚调养。1个月内避免同房
以上是对“人流后又什么要注意的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,
指导意见：
宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快。
快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠，不要染发和烫发等，
以上是对“头发掉的差不多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，要看是慢性的还是急性的，如急性宫颈炎患者主要是采用药物的方式治疗，一般有西医治疗急性宫颈炎、中医治疗急性宫颈炎，以及中西医结合治疗。慢性宫颈炎的治疗可选择的方法有：手术治疗、物理治疗以及药物治疗，建议可根据自已的情况来选择。

可以尝试提升睡眠质量！
这种情况持续多久了昵？
可以去诊疗的科室有心脑血管科，精神心理科！另外还可以在按医嘱服用精神科药物的同时，选择增加效果的辅助药物有西药一一谷维素，B1，中药一一定坤丹！
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
可以体会到你的感受！咱先试试来体验一下如何更好地平和！具体方法操作一一在放松心情，以舒服的姿态准备好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸。祝福你的爱

病情分析：
你咨询的情况看是异物质梗阻有影响引起的
指导意见：
可五官科检查后在喉镜下取出的，不用担心，建议先检查后确定治疗比较好。

病情分析：
你好，据你描述的情况是痤疮的症状的，考虑是跟体内油脂过剩和水份不足有关系的．
指导意见：
建议你平时注意洁面的彻底性,可以使用硫磺皂洗脸,外涂维胺脂维E乳膏,不要吃辛辣刺激的食物的,少吃油腻性食物.养成每天多喝水的好习惯．
以上是对“青春痘痘啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
这种情况下应该是过敏吧。
指导意见：
建议到医院皮肤科检查一下吧，应该是过敏之类的。
以上是对“身上刺痒不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，通过您的症状描述来分析，您当前的这种情况应该是多产后导致的虚弱体质没有及时恢复正常所致。建议您最好通过中药汤剂来调补身体，平时注意调畅情志，多参加体育锻炼。