健康指导:你好,一般这样的情况都是可以通过饮食和运动调理的比较好,肚子大有一些脾虚和痰湿的呢,所以平时饮食上都是需要加入薏米红豆水或者是山楂蜂蜜水泡茶的比较好,餐后饮用比较好,一段时间后就会得到控制的呢