您好,根据您描述的情况,您的血压是有点高的,而且低压高,这种情况一般也和情绪的变化有很大的关系。新鲜的银杏叶泡水是有缓解血压高的情况,平时也可以按揉百会穴,起到平稳血压的作用,注意不要生气,保持良好的心情,祝您健康。