打呼噜最好的治疗方法

打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素．一般来说，打呼噜主要有三种治疗方法．打呼噜的第一种方法是一般治疗，包括减肥，戒烟酒．肥胖是引起咽部狭窄的因素之一．减肥可以缩小气道阻塞的程度．而与此同时，烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄；

酒则可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞．此外睡前不服镇静安眠药，侧卧睡等都对打呼噜都有一定的好处．打呼噜的第二种方法是手术治疗．要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅．咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打呼噜，它是目前治疗打呼噜及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法．它的成功与否决定于手术病人的选择．另外小颌的病人容易舌后坠，可以做正颌等手术．另外，目前最新的低温热凝技术则是一种很有发展的微创治疗手段．可以使咽部的组织消融，体积缩小，并可以缩小肥厚的舌体．由于是采用低温治疗，局部反应小，基本上无痛苦，不出血或者出血甚少，操作时间短，可在门诊接受治疗，主要适用于鼻腔，咽部狭窄及舌体肥大的病人．不过这一种方法方法性大．生活护理：呼噜的第三种方法是手术治疗．打鼾者主要是由于受烟，酒，肥胖，内分泌，激素环境改变的刺激，导致鼻，咽喉部肌肉松弛，增大，挤压咽喉部气流通道，在呼吸气流的作用下形成打鼾．如果咽部结构将气道完全阻塞，气流完全无法进入肺部，此时就会出现呼吸暂停．鼾夫康内服外用，双管齐下，活性酶成分能自动识别和修复受损肌肉，消除炎症，抑制细菌，使肥大肌肉收缩拉紧，蹭肌肉恢复正常，保持紧张工作状态，从而使得呼吸畅通，不打鼾!以上是对打呼噜最好的治疗方法这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！