您好,您的情况要注意对患处的保护,特别是天气逐渐的冷了,要注意受凉的可能,可以使用热水泡手。,手的运动、提物也要注意适当进行,不可以对手部的肌腱再次形成拉伤等,定期检查是有必要的,不要饮酒、不要吃辛辣等刺激性食物,祝患者早日康复。