吃什么东西可以治疗散光,可以吃一些新鲜的蔬菜水果,和鸡蛋黄物质,多看看草坪上的树木;眼睛与书籍、电脑、电视保持距离;电脑和电视的亮度不应过高,不要躺着看书,通常做一个小时的眼保健操来看清距离休息十分钟,注意眼部卫生。