问题分析:你好,这个情况你不用担心,请你放松心情,不要有过多的思想压力。意见建议:建议你保持生活规律化,坚持力所能及的体育锻炼,少食动物脂肪,多吃蔬菜水果,避免饮食无节,忌烟酒。
充实生活内容,注意性格的陶冶 。