根据您的描述,是腰椎间盘病变,属于坐骨神经痛。是椎间盘突出压迫到神经根引起的疼痛,体位活动时压迫明显,故疼痛。指导意见建议做腰椎MRI,看突出程度,内科保守治疗一般是应用激素冲击疗法和静滴营养神经、活血化瘀药物,效果还是可以的,同时口服中草药和针灸和神灯照射,效果更好。
针对疼痛特别严重的话,建议手术治疗。