你好,请问你以上症状出现多长时间了?如果时间比较久,并且无明显诱因出现以上情况,考虑患有焦虑抑郁的可能性是比较大的,需要去医院就医给你明确诊断。
但是你也需要管控好自己的脾气,调整好自己的心理状态,转变思维模式,具有正向思维,凡事往好处想。
做自己喜欢的事情,充实自己的生活,对孩子要有耐心正确的教育。建议及时去医院精神心理科就诊检查,明确诊断,给予必要的治疗。
以上是对“医生我是不是得了抑郁症了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!