您好,您是喝过雪碧后测得?雪碧会让血糖波动很大,另:多种原因都可以导致血糖暂时升高,有些是生理现象不用担心(常见的紧张焦虑也可让血糖暂时升高),糖尿病的诊断不是根据一次血糖的结果就可以确诊的,而且还要分时间,比如您刚刚吃过饭,血糖一定是高的。
您测得6.9如果是空腹的话,建议您定期检查不论空腹血糖值是否在正常范围之内,只要餐后血糖高值超过正常值,就诊断为糖尿病,如果餐后血糖值不够诊断糖尿病的程度,那就是糖耐量差,对于糖耐量差的人,好好注意,会延缓糖尿病的发展的!葡萄糖耐量试验(医生指导下喝糖水,从喝第一口开始测值,开始半小时测一次测两回,后为一小时测一次,直到三小时后血糖值下降程度为依据,正常值最高不超过8.89),有条件的可以在家自测,但喝完糖水不要运动要静坐以免数值有误差