胃溃疡吃黄色水果,胡萝卜素含量较高,有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿、杏中含有β胡萝卜素,木瓜西瓜含有番茄红素,天然维生素c水果红枣,猕猴桃,柑橘等水果中含有丰富的维生素c,不仅具有正常的营养功能,防止败血症。
干果不能吃,干果中如核桃含有大量不饱和脂肪酸。红色水果,葡萄黑加仑树莓草莓等水果中含有花青素。