你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,需要进行合理地调整。合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,提高身心的状态。
以上是对“呼吸不太顺、提不起气、胸口闷来睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!