社交恐怖症是恐怖症中最常见的一种,又明社交焦虑症,其治疗方法主要有心理治疗,如认知领悟疗法和系统脱敏治疗。药物治疗主要有抗焦虑药物有良好的抗恐惧作用,合理饮食,均衡营养,避免饮用咖啡、浓茶等兴奋性饮品,忌烟酒。