你好,根据你的描述和情况分析,建议注意饮食平衡,不要长时间吃一种人体是一个平衡机体,各方面都得注意平衡,你这个情况考虑有点偏食,注意营养平衡以上是对“医生。
常年在外面小饭店里吃炒面”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!