您好,一到两天一次大便是正常的。两天以上一次大便者属于便秘。首先建议通过饮食治疗便秘,忌口不要吃辛辣食品,多喝水。
多吃蔬菜、水果,如香蕉、芹菜,如果食疗效果不好,可以用复方芦荟胶囊治疗便秘,效果好。以上是对治疗便秘最快最好的方法是什么这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!