问题分析:你好,根据你的情况分析 要坐长途车之前 最好少吃点油腻的东西,多喝点水。最好买瓶水果汁。带上几粒青橄榄。
对晕车的人来说,可以通过特殊的体育锻炼,如荡秋千、练滚轮等,使自己适应回转运动和平衡运动,从而加强自己平衡器官的功能,克服晕车带来的不良反应。
意见建议:总的来说呢,在不吃药的情况下就是要么睡觉,要么用自身的晃动来反抗汽车的摇晃,反正只要头不晃就行了。