你好。根据你描述的情况分析怀疑是身体虚弱引起。在西医上没有啥太好办法,建议您去当地医院中医科咨询面诊建议您,暂时注意多休息,避免过度劳累,避免过度熬夜,保证充足的睡眠。
少吃辛辣刺激食物,注意生活起居饮食规律