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人长期失眠怎么办

我失眠已经有好多年了,这期间我去看过很多医生,也吃过很多药物,但是效果都不是太理想,都是坚持吃就没什么问题,停下一两天就开始睡不着了,哪些药物只能控制我的病情,却是没办法治疗我的病情,我该怎么办呢?人长期失眠怎么办
提问时间:2020-05-20 13:08
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