健康指导:绿豆有去湿的作用,对降火解毒也是有好处的,适当吃些绿豆对清热降火有好处,而梨也有润喉止咳的作用,绿豆和梨可以一起煮来吃,适当加些大米做粥,适当吃些,对清热止咳有好处。
同时要注意多吃蔬菜水果,饮食清淡,对降火止咳有好处