您好,根据您的描述,肚脐周围经常有痛感,可能有肠炎等肠道疾病,应该和受凉有关,除了做好保暖,建议您到正规医院就诊,检查便常规,肠镜检查,明确诊断对症治疗,平时注意腹部保暖,另外饮食上要注意清淡为主,忌食辛辣刺激的食物。