指导意见:您的情况主要是因为乳腺增生引起的症状。主要是和月经不调有关系。可以继续吃药。平时注意生活规律饮食清淡不要熬夜。
学会自我减压。局部可以理疗按摩治疗。如果是口服药物还是没有效果就需要去中医院妇科口服中药治疗。