我妈妈有三四年了失眠怎么办

病情分析：你好，这个药物虽然可以延长性爱时间，不过在某种程度上，也会造成性快感缺失，是不能长时间使用的。意见建议：同时也不能从根本上解决问题，只是起调理作用的，平时还是需要养成规律的生活和饮食习惯，不要熬夜，配合行为疗法，你可以在每天清晨采取自慰方式使阴茎勃起后，用冷热水交替浸泡龟头，但不要射精，如此反复锻炼一段时间就会降低龟头的敏感度，从而延长做爱时间。

问题分析：您好！正常成人安静状态下的心率为60~100次/分，平均水平为70~80次左右，您站立时心率95，平躺时是80次，属于基本正常。您目前仍然有低烧，需要尽快明确发热的病因。意见建议：建议应到正规医院做一个血常规、尿常规、胸片等检查，以明确诊断和病因，然后再积极针对病因进行治疗。不要胡思乱想，否则会造成心理疾患的。祝您健康！

病情分析：你好，人的情绪是会出现周期性变化，这段时间太劳累，压力大一定要学会缓解，不然是会被压垮的。意见建议：现在最好是能够好好放松一下，生活毕竟是需要继续的，工作也是需要去做的，家庭的责任也是需要尽的。

病情分析：导致失眠的因素有很多，你是什么原因导致的呢？意见建议：根据你的描述，初步可以采取心理治疗来缓解睡眠障碍：1、认知调整：用睡眠的相关知识，对失眠的朋友进行解释、指导，使其更加了解睡眠，减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心理，在根本上打破一个因为失眠而焦虑，越焦虑越失眠的这样一个恶性循环。2、行为治疗：行为治疗主要是进行放松训练，放松患者的紧张焦虑情绪，更好更快的进入到睡眠之中。3、催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态，并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法，通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。

问题分析：你好：夫妻关系是人生中最亲密而又特殊的人际关系。实际生活中“家家都有一本难念的经。要维持好夫妻关系就需要双方互相理解，互相尊重。意见建议：这个事情需要双方理性的去面对，在冷静的时候认真沟通，如果你的老公已经知道错了，就给他一次改正的机会，因为这个家是你们辛辛苦苦建立起来的，不应该就这么毁了。祝你们幸福。

问题分析：这是一种典型的负荷不足导致的压力感，大多数压力都是由于负荷过重所导致的，殊不知负荷不足也会导致心理压力，主要表现为疲乏、空虚、嗜睡，有时情绪不稳定。意见建议：建议白天尽量让自己忙起来，最好的办法就是安排适当的体育活动，早晨起来跑跑步，傍晚散散步，有空的话打打羽毛球等，如果不能坚持可以考虑规律地去健身房，让教练给你安排活动。其他活动可以增加同学聚会、外出购物、旅游等。总之，需要让自己忙一些，不能太空，每天的安排尽量规律的生活。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

心理分析：你的情况可能是由于不良情绪导致的失眠症状，长期的失眠还会引发身体的不适感，背疼就是其中之一。心理指导：建议你学会接纳症状，改善自己的睡眠，首先要调整好自己的情绪和心理状态，慢慢的减少负面的关注，多关注一些积极的方面，也可申请家庭心理医生的帮助。

心理分析：治疗精神病是需要漫长过程的，根据您的描述，患者有明显的妄想，这确实是需要进行住院或药物治疗。心理指导：这种妄想是可以被治疗的，但是出院后也要坚持服用一段时间的药物来稳固病情。因为精神病非常容易复发，有的精神病还需要长期服药来维持脑机制的正常运作，这些您需要多跟主治医师交流。

心理分析：你好，根据你的情况来看，可能是由于你的个性比较敏感，又处于青年时期，对于人生感到困扰与迷茫的现象。心理指导：人生的本无意义，人生的意义是自己创造的，建议你平时多关注自己的心理调节，多看到自己的优势与长处，增强自信心，正常的应对现实困难，创造自己的人生。