要去医院做个咽喉镜检查,看看有没有出现咽喉部的炎症,如果说出现了咽喉炎的话,一般可以口服进口的药物来进行治疗,平时也要注意少吃辛辣刺激性的食品。
可以试着尽量放松,用气息支持,喉部要打开,否则就要咳嗽了。