腱鞘炎是因为腱鞘过度活动,水肿肥大与鞘膜产生摩擦,如果水肿明显,无法通过鞘膜,所以手腕屈伸活动受限明显。建议你最近腕部减少屈伸活动,局部热敷,吃消炎止痛药,可以用痛舒贴治疗,实在不行可以局部封闭治疗,最后实在没办法只能手术治疗。