腰酸痛常见于三种情况,腰肌劳损,腰椎间盘突出和强直性脊柱炎,从你的年龄来看,强直性脊柱炎的可能性最大,腰肌劳损其次,腰椎间盘突出常见于老年人指导意见建议你查血常规,HLAB27,腰椎正侧位片,如是有必要做骶髂关节CT,重点排查强直性脊柱炎。
若是腰肌劳损的话,就对症治疗,注意休息就可以了