病情分析: 引起腰痛的原因很多,腰突,扭伤,风湿劳损,结石,内脏疾病等.像你这个右后腰突然疼痛而且并没有扭伤过可能与腰椎增生或腰椎间盘突出症有关,建议及时做腰椎片检查生活中注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料.对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多。