你好,你这个情况下是血压低的情况的,如果没有不适的症状,一般问题不大,但是需要适当的进行调理的。需要增加营养,荤素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
平时多吃猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。还有需要适当的增加体育锻炼。