多发性子宫肌瘤饮食要注意什么

因为豆浆里有植物雌激素大豆异黄酮,而子宫肌瘤是激素依赖性疾病,喝豆浆对病情不利大豆中确实含有比较丰富的植物雌激素,但它所含的植物雌激素在进入人体后具有双向调节作用,即当人体缺少雌激素时,植物雌激素可直接被人体当作雌激素利用,当人体不需要时,植物雌激素可转化为其他人体需要的营养物质,从而避免出现药物补充雌激素的风险所以,子宫肌瘤患者还是可以常规食用豆浆,但是请注意适量饮用,不要过量子宫肌瘤饮食注意:

1,饮食宜清淡,不食羊肉,虾,蟹,鳗鱼,咸鱼,黑鱼等发物

2,多食瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鹌鹑蛋,鲫鱼,甲鱼,白鱼,白菜,芦笋,芹菜,菠菜,黄瓜,冬瓜,香菇,豆腐,海带,紫菜,水果等

3,禁食桂圆,红枣,阿胶,蜂王浆等热性,凝血性和含激素成分的食品

4,忌食辣椒,麻椒,生葱,生蒜,白酒等刺激性食物及饮料