肘关节酸痛有哪些缓解方法

你好，腰间盘突出是经常受到挤压、扭转等外力的损伤，加之椎间盘弹性变差，逐渐发生退行性变化而形成。由于椎间隙变窄，周围韧带松弛，是造成腰间盘突出症的内因。急性或慢性损伤，特别是经常弯腰弓背提取重物时，椎间盘后部用力增加，容易发生纤维环破裂和髓核向外侧突出，为本病的外因；部分病人无明外伤史，于受凉后发病，可能是由于肌肉痉挛，促使已有退行性变的椎间盘突出，神经根受压后变形，发生水肿，周围组织肥厚，甚至突出的椎间盘组织发生粘连，这时疼痛即由问歇性变为持续性。中医认为本病乃本虚而标实，主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀，大量临床实践证明对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用.希望正确治疗，早日康复。

loveeast、你好首先祝你早日恢复降我来给你谈谈强直性脊柱炎1）概述强直性脊柱炎（Anky10singspondylitis、简称AS）是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾不是一种进行性、独立性、全身性疾不由骶髂关节向上、髋关节、椎间关节、胸椎关节侵犯性发展性疾病、以侵犯中轴关节及四肢大关节为主、并常波及其他关节及内脏、可造成人体畸形及残疾、故成为严重危害人类身体降的疾病2）发病过程特点　我们通过几十年临床实践、发现患有强直性脊柱炎早期的病人只感觉到腰背疼痛、严重者脊柱活动功能受限、X线显示骶髂关节间隙模糊、椎小节正常中期腰背、下肢关节疼痛较明显、脊柱活动受限、甚至部分强直X线显示骶髂关节呈锯状齿样改变、部分韧带钙化、小关节骨质破坏此时若能及时做出正确的诊断、得到正确、彻底治疗、大多可以治愈、获得良好效果可是临床上患者对强直性脊柱炎的认识不清、不能正确对待、医者对X线检查未能重视、仅是对症治疗、未跳出类风湿病之旧臼；患者知道强直性脊柱病发展之趋势、求得一定疗效后便就此满足、不听医者有关坚持治疗、坚持服药的劝告而擅自停止治疗、养虎为患本病发展到晚期时、脊柱强直或驼背畸形、X线显示骶髂关节融合、脊柱竹节样变此时的症状和体征、于诊断十分容易、但却失去了治疗之良机、往往已不可逆转3）发病率与性别及年龄特点　强直性脊柱炎多见于中青年人、男性多于女性、男女发病率为20：1、15--40岁患强直性脊柱炎者占79%、总之、从性别发病率上分析、男子脊柱容易受损害或病变易趋严重的倾向4）临床特征　本病晚期因脊柱两侧的韧带已骨化、或脊柱间增生搭桥、严重畸形、驼背而致残、此时诊断容易、治疗却难早、中期维持时间长、可达10--20年1.背部或腰骶疼痛；2.早晨起床是腰脊发僵、活动不利、称之晨僵；3.上升性疼痛、即自骶部向上蔓延疼痛；4.游走性胸痛；5.足跟痛；6.非对称性外周（肢体）关节炎；7.脊柱活动受限、甚至部分僵直；8.全身疲乏、短气、乏力；9.视力减退或有虹膜炎尽管有以上这些临床症状、但往往不被患者、医者重视、经泛泛治疗取效后就停止治疗、但并没有完全制止强直性脊柱炎病理进程、因此、必须向广大人群进行宣传、教育、了解本病的早、中、晚临床特征、给以足够的重视、以保证人们的身心强壮降、享受幸福生活强直性脊柱炎虽然难以确诊、但是临床经验丰富的专科医师还是能够尽早确诊地遗憾的是大部份早期确诊患者、因临床症状不是特别严重、仅是疼痛、多数患者盲目使用止痛药治疗、稍待疼痛好转、就停止治疗；而后反复发作、多次使用止痛药、直至背、腰僵直、髋关节活动受限时才引起重视但是这时已到强脊炎晚期、部分部位已残废、给治疗带来很大的难度专家建议：15--30岁的青少年、背、腰疼痛伴早晨僵硬半年以上者、应及时到医院拍骶髂关节正位X光片、若骶髂关节有改变者、即可确诊为中、早期强脊炎确诊后应尽早接受正规治疗、按规定巩固一定的疗程、绝大多数是可以完全治愈的5）生殖与遗传强直性脊柱炎无论发生在男性还是女性、对患者的生殖器官和生殖功能均不会产生不良影响女性可正常受孕、妊娠和分娩、男性可正常授精、尤其在疾病早期未发生关节或脊柱畸形的患者但是、作为患者本人应注意以下问题　1.在病程中、如果不适当地长期接受某种可影响生殖机能的药物治疗、如国内常用的雷公藤或昆明山海棠、可导致闭经或不育故在疾病早期符合计划生育条件的患者、应避免使用这类药物　2.对于病变处于晚期、已发生严重关节或脊柱畸形及生活不能自理的患者、承受妊娠和分娩的负担将十分困难、对此应慎重考虑　3.强直性脊柱炎有明显的遗传倾向、HLA-B27阳性的患病父亲或母亲生下的子女、有一半呈HLA-B27阳性、这种阳性个体患强直性脊柱炎的危险度为25--50％国内一份报告、对5例患者的5个家系进行调查、在被调查的53名亲属中、患强直性脊柱炎者21例因此、强经直性脊柱炎患者应警惕自己的下一代发生类似疾病的可能性以上回答如果满意、请不要辜负我的一片好意、及时点击采纳为答案

你好，坐骨神经痛需要明确病因，长期体力劳动者及中老年人常见于椎间盘突出。缓解的办法需要避免负重的体力活动，睡硬板床，牵拉有一定效果，较好的办法可以是相应的神经根封闭治疗，有条件可以做髓核摘除术，并可静脉用脱水剂减轻神经根及周围软组织的水肿。

您好、肌肉拉伤的现象、要注意休息的、要坚持按摩治疗的、再一个不要提重物一类的有肿的现象、要消炎治疗的、同时外用的药物也是要使用的、休息几天再观察吧B超检查一下

不知你的胯部小骨突出时再什么地方,你的腰腿痛可能考虑坐骨神经痛,为椎间盘突出压迫神经脊髓,造成下肢的麻木疼痛,肌力下降.对于你的情况,建议你到正规医院进行诊疗.首先行影像学检查,如x线ct和mri明确一下骨质的突出情况,以及椎间盘突出的情况,和神经脊髓受压情况。

你好，根据上述情况，股骨头坏死，病因治疗是关键，必须减少负重，行走，忌蹦跳。建议：病因治疗是关键，必须减少负重，行走，忌蹦跳。长久反复疼痛影响负重行走可考虑关节置换。试用促进骨和软骨营养和生长的药物。以上是对“股骨头坏死的治疗方式是什么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

手持关节肿胀，但没有疼痛，这可能是由于关节频繁弯曲和伸展造成的变形。尽力避免手指关节不必要的弯曲和伸展。可以用艾叶和红花浸泡双手，具有改善循环的作用。在正常饮食中，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，尽量不吃辛辣刺激的食物。每天加强体育锻炼，增强体质。

左肩膀疼痛可能是由于肩膀受寒的时候导致的，可以进行疼痛的地方进行热敷患处，也可以在贴一些可以缓解疼痛的膏药，如果感觉效果不是特别明显的话，最好还是建议进行就医治疗，因为对于一些年纪大的人，如果出现骨骼疼痛的感觉，就要及时的去医院进行拍片，防止出现骨刺的情况，骨刺会特别的严重，所以一定要早发现早治疗，这样可以减少基疾病的症状表现。

你好根据你的描述可以考虑是肩周炎建议：药物的治疗只能帮助减缓疼痛得不到根治效果反复的发作因此建议采用先进的微创技术治疗可以从根本上解决疼痛更好的控制病情而且治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低多注意休息避免长时间的劳累注意保暖防寒可以采用爬墙法、肩部旋转法等

可能是淋巴结发炎，淋巴结肿大，甲状腺肿大的症状，疼痛严重者，到医院检查一下甲状腺功能，甲状腺B超，咽喉，血常规看看，根据检查结果对症治疗，还要饮食控制，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻食物，避免剧烈运动，休息好保持心情舒畅。