我是老年人，正在服蜂胶，有人说配合钙片较好，请问

指导意见：这个应该是个体差异 或使用乌洛托品泡脚试试.平时注意每天换鞋,最好是两双轮流穿,注意鞋的干燥,每天回来后放置通风处,隔天再穿。

您这就是出现了轻度的失眠现象，无法正常自然入睡。首先是要保持稳定健康的情绪，要想保证睡眠安稳、舒适，必须心情愉快，平静轻松：因此睡前要尽量避免精神过于紧张和忧虑，养成入睡前不看惊险刺激的影片或书刊，不把烦恼带入睡眠的良好生活习惯。 坚持规律的睡眠 定时就寝和保证充足合理的睡眠时间是确保睡眠质量的关键，每晚睡眠7～8／小时为宜。那种一周中每天都睡得很少，而期待周末睡一个长觉来弥补损失的做法是不可取的，这种做法很难得到良好的休息。 定期运动 面对压力，往往很难入睡。定期运动不但有助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻失眠症状，而且可以延长深睡眠的时间，但需要注意的是，运动应该在睡前2小时前进行，因为运动会提高人体的体温，促进肾上腺素的分泌，使人精神振奋，难以入睡。 拒绝有害睡眠物质 减少咖啡因的摄取量并戒烟，咖啡因和尼古丁刺激人体中枢神经，使大脑皮层兴奋，呼吸及心跳加快、血压上升而干扰睡眠；晚餐忌食丰盛油腻的高脂肪食物，因其能延长胃的排空时间，导致胃部饱胀不适，夜间辗转难眠。睡前可喝热牛奶，牛奶中含有一种使人产生困意的生化物质色氨酸，临睡前喝杯热牛奶，有催人入睡的效果。 床的舒适度 把床垫弄厚,弄软一点,有意想不到的效果.还有,睡眠时的保暖也是很重要的,因为入睡后会体温会下降,如果不够暖,也会影响深睡眠的时间的. 如果做到以上几点后仍旧无法入睡或睡眠质量较差，应尽早就诊，可在医生指导下服用治疗失眠的药物，以提高睡眠质量。

问题分析：你好，你怀孕五个月以后开始心慌气短冒虚汗，这种情况是疲劳的原因造成的。意见建议：你的这种情况可能是疲劳的原因造成的，你可以注意休息，补充营养比较好。

病情分析： 引起脱发的原因很多，中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠，有脂溢性脱发，中毒等等。宜对症治疗为佳；建议找有经验的中医辨证用中药治疗。或服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片等。还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，意见建议：少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。

关于右肺中叶条索影怎么回事问题如下：病情分析： ct检查显示右侧中肺部索条影，这需要结合临床考虑，是否既往肺结核或肺感染遗留条索阴影。意见建议：如果是现在条索阴影边缘清晰，密度均匀，说明是陈旧性病变，这不碍事。当然如果是边缘模糊，临床存在胸痛或咳嗽，咳痰，需要考虑急性病变，而需要明确是感染还是结核，才做后期处理，建议你结合实际情况考虑。

病情分析：你好，你的情况可能是出汗引起的神经炎，引起的不适的症状意见建议：一般没有疼痛就没有太大影响，平时可以多注意清洗看看，可以有帮助的

病情分析： 你好，女性使用消炎药期间最好不要进行性生活，这样可能对两个人都有一定的影响。意见建议：建议药物停止使用后再进行房事。

你好。最好还是去医院检查看看。应该是淋巴结肿大，但是这个原因就多了。也可能是结核感染可能是毛囊炎引起的，建议用鱼石脂软膏外敷治疗的同时，服用阿莫西林胶囊，甲硝唑片治疗，祝你早日康复。

问题分析：手脚刺痛感，可能是颈椎病、腰椎病等引起的神经卡压、供血不足引起、风湿性关节炎等，中医方面看，可能是气滞血瘀、寒凝血滞、湿热困阻等意见建议：出现现在这种情况，勿久坐久站，劳逸结合，多休息，防寒保暖，建议去医院进一步检查及时治疗

你好其实做不做无所谓.皮脂腺囊肿俗称粉瘤是指因皮脂腺导管阻塞后腺体内因皮脂腺聚积而形成囊肿.皮脂腺囊肿的治疗以完整摘除为原则：治疗本病只可采用手术治疗无感染时应该手术切除;有感染的情况可在炎症消退后手术比较彻底。