心理分析:你好,根据你提供的个人情况来看,可能是由于你长期心理压力大,内在焦虑感强,引发五心烦恼,烦渴燥热,睡前不能放松平静,引发失眠,肠胃及大脑功能失调现象。
需要考虑更年期原因,有焦虑症倾向。心理指导:建议你及时到就近的正规中医院,在医生指导下对症选择中医药调理身体表面症状,保持定期复查,确保治疗对症有效;
同时,应重视心理致病因素的重要性,及时到就近的正规心理治疗机构,通过定期的心理治疗,提高个人调节能力,不过度劳累,饮食注意清淡适量,结合适当运动,多喝开水,增强体质,保持情绪稳定,睡前不思考任何问题,提高睡眠质量,修复大脑及肠胃正常功能。