长期大便不成型的原因是和饮食的习惯性问题有关,当然也预示着存在器质性病变。通常饮食不节,肠胃炎,饮食无规律,肠道功能性紊乱这些问题都可以导致大便不成形,而中医认为存在便溏的情况,主要是因为脾虚的问题所造成的,所以如果从中医的角度考虑,可以通过调节脾胃的方式改善这种症状,同时一定要做到有规律的饮食。