避免鼻窦炎需要增强体质,锻炼身体。提高机体抵抗力,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物,要远离烟雾,要避免一些物理的因素,化学的因素,对鼻腔黏膜造成损害。
治疗、控制慢性鼻腔疾病,减轻窦口黏膜水肿,避免上呼吸道感染诱发鼻窦炎的可能。