左旋肉碱营养片和苹果醋怎样配合吃减肥效果

病情分析：VE又名生育酚，可以抗氧化抗衰老，是不少化妆品的添加剂。有美白淡斑除皱的作用，你可以做面膜的时候加进去，也可以涂乳液的时候加入少量，一般晚上将其涂在睫毛上，还可以让睫毛变长，不过这些都要坚持使用。意见建议

问题分析：您好，清淡饮食也不是一点油都不带，晚饭少吃一点炒白菜是没问题的，减肥最主要的是做好两方面，运动和饮食。其中运动要选择有氧运动，最好的运动是跑步，如果体重太大，也可以选择骑车，每周三次，每次半小时以上，另外跳健身操，跳绳都是很好的运动。意见建议：饮食方面注意一定不能节食，早餐可以多吃点，午餐和晚餐最多八成饱，戒掉高热量的食物，比如甜食，饮料，油炸或膨化食品，多吃富含蛋白质的食物，多喝水，保证睡眠。

指导意见：你好，如果烫伤面积较小建议外用京万红擦拭，口服左氧氟沙星胶囊治疗吧。但如果超过5平方厘米，最好到医院治疗。

病情分析：你好，对于耳洞，如果打完后不戴的话，很有可能会又长好意见建议

病情分析： 如男性适龄青年体重标准由调整为“不超过+25%、-15%；文身瘢痕标准也有了调整，面部、颈部纹身或瘢痕直径超过2厘米，着短装身体其他裸露部位直径超过3厘米，影响军容的，不允许参军。但其他部位纹身或瘢痕不影响正常功能和形象的，则可以参军。男青年扎耳洞无明显疤痕、无可视性穿孔、不影响军容的，也可入伍

病情分析：过度的节食，而且运动的话，对身体损害很大的，而且平台期来的也会很快，因为平台期是由于体重下降过快，身体的一个自我保护而已。意见建议：建议您要注意适当的控制饮食，不要过度节食，多做有氧运动，一般注意好，平台期就会慢慢过去，平台期过后减肥一般也不会慢的，但是减肥不能单纯看体重，而是要看围度的变化。

指导意见：可以的。脸上有 斑可能是因为平时作息不规律，饮食不规律导致内分泌失调的原因。可以氢醌霜外擦缓解，或者是找 中医辩证调理内分泌。

问题分析：你好根据你的情况，雀斑是建议激光治疗比较好，药物治疗没有太大的作用意见建议：建议你平时注意多吃青菜水果有助于润肠通便缓解色素沉积导致加重，多吃香蕉火龙果猕猴桃等润肠改善促进排毒养颜

你注射的是肉毒毒素、有美容的效果、同时有降低肌张力的左右、要一段时间才能起效、半年后会逐渐失效的不清楚你注射的部位、建议你到大医院的美容科就诊

健康指导：你好： 肥胖主要还是要通过控制食物中的热量和运动来进行减肥，至于减肥产品最好还是不要吃。早餐：豆奶半斤、全麦面包、果酱、加餐：苹果100克、中餐：高粱米饭50克、炒西兰花、少白菜、炒西葫芦、番茄汤、加餐：西瓜100克、晚餐：汤面片、每天要坚持跑步。