散光如何医治

散光不可以辛辣食物，当中的辣味素和辣气就会对晶体状周围的神经和肌腱起到一定刺激作用，而这样的刺激就会导致神经肌腱伸张和收缩的功能出现紊乱，这样一来势必会导致视力降低。

散光可以吃酱油，吃维生素A类的食物，鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、等都含量很高，对眼睛是有益的，黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。丰富的钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。

散光可分成不规则散光；规则散光；单纯远视散光；单纯近视散光；复性远视散光；复性近视散光；混合散光等。因为散光眼往往和近视眼或远视眼交织在一起，情况比较复杂。很多近视眼和远视眼都伴有不同程度的散光，散光眼不是一种疾病，但它的确常常引起视力问题。

散光的治疗主要还是要看视力受损程度怎么样，主要依据视力的好坏,与视疲劳的轻重而定,如果为规则散光,不引起视力障碍,没有视疲劳可以不用治。如果有视疲劳,不管散光度数小大,即使散光度数很轻微,也需要散瞳验光,配戴适宜的矫正眼镜。原则上全部散光度数都要矫正,但如果散光度数过高,不能适应,可以先戴低度的矫正眼镜,慢慢适应,之后再配戴高度数全部矫正的眼镜。

尽量多吃含维生素a丰富的食物，比如胡萝卜等，可以适当多吃一些鱼肉和富含高热量的食物，经常要喝牛奶。丰富的钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用，切记吃刺激类的食物。

散光不治疗会引起视力下降，视力下降与散光的程度和类型密切相关，有轻度散光的人视力通常正常，中、高度散光则远、近视力均不好；单纯散光视力轻度减退，复性散光和混合性散光视力减退明显，若矫正不良可形成弱视。

散光主要是天生引起的。如果散光比较小，不需要治疗，如果散光大影响视力，可以考虑佩戴眼镜治疗，也可以考虑隐形眼镜，特别是硬性的隐形眼镜，还有一种方法，就是成年以后可以做激光手术治疗。其他的治疗方法，比如按摩，仪器，药物，这些对于散光都是没有治疗意义的，不建议尝试。现在还是考虑佩戴眼镜或者隐形眼镜，还有激光手术，都是比较好的方法。

具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用还能提高对脑细胞变性的预防，吃些火龙果胡比较好，圣女果也可以，所含有维生素在果蔬中属于佼佼者，而且圣女果还能增加皮肤的弹性，橘子，香蕉，甘蔗，蓝莓等都是可以的

只有成年人的屈光不正性和屈光参差性弱视，且矫正视力达到0.5以上者，可以接受近视手术的治疗，（矫正视力低于0.5的患者，手术的价值不是很大，原则上不主张手术，但有些患者也会强烈要求手术，以提高部分视力）近视手术只能解决屈光度，不能根本治疗弱视所以此类病人手术后的视力不能达到正常视力范围，只能达到其术前的最佳矫正视力。

弱视是由于视网膜发育的不正常引起的，一般在孩子时期治疗还可以改善成年以后目前没有太好的办法，现在主要还是要注重保护左侧的眼睛。青少年视力不好近视视力弱视，应到专科医院详细检查确诊在指导下正确治疗。