病情分析：你好，绿色对眼睛有好处,多看看草坪树林;眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离；电脑、电视亮度不宜太高；不要躺着看书；
平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟;不用脏手揉眼睛;擦脸的毛巾不要混用防止传染病；胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处；
多吃动物的肝脏可以治疗夜盲 指导意见：近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、羊肉、牛肉等肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
补锌最好服用蛋白锌，如新稀宝片。
坐骨神经痛多是腰椎间盘突出引起的。多是劳累，受凉诱发.治疗方法有，药物，牵引，按摩，牵引，针灸，手术，微创。可以根据自己的病情选择。最好到医院骨科就诊，药物方面可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。坐骨神经痛丸合用就可以好转。
以上是对“坐骨神经痛大夫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,
指导意见：
建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
以上是对“弯腰就会有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白癜风平时多食坚果（白果、核桃、花生、葵花籽、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等；绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒；避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物（如鲜橘、西红柿、苹果、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等）；不可过食辛辣等刺激性食物。建立良好的起居规律，劳逸结合，避免过度劳累。避免外伤、摩擦、压迫，避免长时间、强烈日光曝晒。
您好，脾胃不好，并且有气血虚，建议患者平时保持良好的心情，避免生气易怒，少食辛辣刺激之品及补品等。
指导意见：建议经常吃红色的食物，如红枣枸杞粥，百合红枣粥等，易上火，这种火多数是虚火，可以吃点归脾丸进行治疗、祝您健康
病情分析：
你好，应该是洗手盆密封性不好，异味才会从水管里出来。
指导意见：
之前听到过一个小方法。就是拿一个塑料袋装点水。然后，系紧后，放在洗手盆的口那里。
因为水是流动的，所以可以比较严的赌住洗手盆了。
也可以放些樟脑丸什么的。
以上是对“厕所洗手水池子为什么回返味呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
一直发炎可以拔牙的。暂时可以用消炎药
指导意见：
口服奥硝唑片、布洛芬片、穿王消炎片治疗，使用淡盐水漱口，效果不错，忌辛辣刺激性食物。
病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑是内分泌紊乱引起的月经失调。
指导意见：
建议
查个内分泌激素看看，对症吃药都调理，煮点红糖姜糖水喝，可以吃妇科千金胶囊及八珍益母草等
以上是对“9号做人流月经量少一周之内完”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，结合您提供的病例资料，您的问题属于痤疮，因为额部比较多，中医认为属于胃热！
指导意见：
建议您最好中医门诊就诊，结合您的体质，舌苔，脉象等综合调理，祝您早日康复，有问题随时为您解答！
病情分析：
你好，你现在经常出现心脏绞痛，有可能是心肌缺血造成的心绞痛。引起的原因有心脏缺血，睡眠不足等原因。
指导意见：
你好，你应该到医院做一个心电图和心脏彩超，排除心脏畸形引起的疼痛，如果缺血严重，可以服用硝酸甘油，丹参滴丸等药物治疗。
以上是对“心脏像刀子绞一样疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，1“收肛提气”方法：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上。2“中断排尿”法：小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿.如此反复。3.走路训练法。
