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患者提问
瘦肩膀和后背方法有哪些
我是名女大学生,我的体重不算重的,但是很奇怪,我的肩膀和后背比普通人要偏胖,有些不太好看的,想减去,想了解一下瘦肩膀和后背的方法是什么?
提问时间:2020-03-15 20:39
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
瘦肩膀和后背方法有多练练瑜伽,做一些健身的运动长期坚持下来,对身体是有很好的效果的,如果只是一到两天或者半个月这样是看不到效果的,所以要长期坚持做瑜伽,对于女性来说也是会有气质,身材也会保持得很完美。
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