问题分析:你好,综合你的情况正处于产后,是可以和乌鸡牛蒡红枣汤的。这类食物中含有丰富的营养成分是产后比较好的营养品。
意见建议:建议,产后饮食应以清淡易消化饮食为主,多吃富含维生素及高蛋白的食物,促进身体恢复,避免寒凉辛辣刺激性食物,产后禁止性生活六周。